Francesca Castelli Massoterapista

Chi sono e cosa faccio

Sono Francesca e ho scelto questa professione consapevole della responsabilità che comporta.

Chi riesce a trovare del tempo da dedicare a sé stesso vuole potersi affidare ad un professionista e, prima di tutto, ad una persona dotata di sensibilità che possa comprendere quanto quel momento sia raro e prezioso.

Attraverso le manualità del massaggio si crea un legame empatico tra chi fa e chi riceve il trattamento, al punto che le mani riescono a leggere i segnali del corpo e le parole diventano superflue.

Dove interviene la massoterapia?

La massoterapia è una medicina riabilitativa e preventiva: è una forma di terapia antica e anche uno dei gesti più naturali che compiamo quotidianamente, dal momento che è istintivo frizionare una spalla indolenzita, o la parte del corpo che fa male.

Il massaggio consiste in un insieme di diverse manovre eseguite sul corpo non solo nelle cure dei traumi e delle malattie, ma anche per lenire dolori muscolari o articolari, allentare tensioni e affaticamento muscolare, per aumentare le capacità di recupero e lavoro degli atleti, per migliorare il benessere psicofisico e per indurre rilassamento nelle persone tese e stressate.

Il massaggio è in grado di indurre diversi importanti effetti sull’intero organismo:

– Sul tessuto muscolare aumenta la capacità di recupero e accelera la guarigione delle contratture muscolari.

– Sulla cute migliora l’elasticità, la sensibilità propriocettiva calorica e dolorifica, produce vasodilatazione e produce una riduzione dello strato corneo.

– Sulla circolazione ha un effetto prevalente sul circolo di ritorno: consente un migliore reflusso sanguigno in direzione del cuore, il quale lavora meglio, riduce la frequenza cardiaca e la pressione arteriosa.

– Il ristagno linfatico diminuisce: il massaggio ha un effetto drenante con accelerata rimozione delle tossine.

– Sul sistema nervoso agisce sul dolore con effetto sedativo sia sui muscoli che sulla psiche in quanto avviene una diminuzione dei livelli di cortisolo e di serotonina con conseguente riduzione degli stati d’ansia e miglioramento dell’umore.